Explore Nutri Science

Spiral of Happiness - Chakali!!

Bloggers - Mrs. Shruti Kulkarni (Nutritionist) Mrs. Archana Patil (Wellness Coach) Dr. Shillpa Jamdarkhana (Wellness Coach) Credits -...

Navrang of Navratri

Authors - Dr. Shilpa Jamdarkhana (Wellness Coach - Ayurveda) Mrs. Archana Patil (Wellness Coach - Nutrition) Navratri is the festival of...

Daily Fats and Oils

Rekindle your Inner Agni, in the right way this Monsoon!! Bloggers - Dr. Shillpa Jamdarkhana & Mrs. Archana Patil (Wellness Coaches)...

आरोग्यरहस्य लेखमाला ९

वाचक हो, चला आजपासून आपण सहज सुलभ आरोग्यप्राप्तीची रहस्य जाणून घेऊयात! मला आज पोटात कसंतरीच 😒 होतंय, आज जडं अन्न नको! मी हलकं-फुलकं...

आरोग्यरहस्य लेखमाला ७

गुरु लघु आहाराची चिंता 🤦‍♀ कोणी करु नये ते आता पाहू! म्हणजे अमुक पदार्थ पचायला जड 🍗🍖 नि तमुक हलका 🍵 असा विचार कोणी करणे फारसे गरजेचे...

आरोग्यरहस्य लेखमाला ६

मित्रहो, जेवणाबरोबरच जेवणाचे ठिकाण कसे असावे याचा सुध्दा विचार करणे तितकेच महत्वाचे असते. चला तर मग आज आपण भोजन स्थान या विषयाबद्दल थोडे...

आरोग्यरहस्य लेखमाला ५

आज आपण आहार कसा असावा याबद्दल थोडेसे जाणून घेऊयात! अन्न खाणार्‍याच्या विशिष्ट रुचिनुसार विशिष्ट पद्धतीने तयार केलेले असावे. उदाहरणात: जे...

New-age Upwas Superfood - 1

Amaranth (Rajgira) Abstract: The “New-normal” phenomenon has touched our lives in small and big ways. We truly understood the real need...

Keeping your salad healthy!!

When you hear the word “salad”, you may think of a boring bowl of cucumber, raw carrots and tomatoes to go with. But do you know you can...

Guilt free ways of eating right !!!!

A lot of us have this feeling since the time we start thinking about our health, our fitness goals or missions.....Am I really going to...

Let's Connect